洗冷水浴好不好？冷水浴的禁忌和注意事項

　　二、用“冷水浴”并非人人適宜，以下人群在用“冷水浴”時就應(yīng)該“悠”著點：

　　1、嬰幼兒及60歲以上、從來沒有用過“冷水浴”的老人最好不要用“冷水浴”。

　　2、女性在經(jīng)期、孕期以及生產(chǎn)期不要用“冷水浴”。

　　3、因長期持續(xù)加班或生病而導(dǎo)致免疫力較差的人，細菌和病毒容易趁虛而入，引起感冒、咽喉炎等疾病，對冷水敏感者也不宜用，否則會起疹子。

　　4、高血壓患者用“冷水浴”，會使血壓升高，甚至導(dǎo)致腦血管出血、中風(fēng)、昏迷等。