運(yùn)動(dòng)員為什么不能喝碳酸飲料？遠(yuǎn)動(dòng)員喝碳酸飲料危害

 　　我們都知道，運(yùn)動(dòng)員是不能隨便吃東西的，比如說抽煙、喝酒、喝碳酸飲料等。很多人十分不解運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)要比一般人要好得多，為什么不能喝碳酸飲料呢?一起來了解一下吧。

　　據(jù)專家介紹，抽煙、喝酒、喝碳酸飲料會(huì)干擾鈣質(zhì)的吸收，造成骨質(zhì)流失。飲酒可能造成胃腸道粘膜的損傷，影響腸胃道對(duì)鈣、磷、維生素D吸收產(chǎn)生干擾，這些都是骨代謝所需的物質(zhì)，若是骨代謝必需的物質(zhì)缺少了，或是出現(xiàn)異常，也就因此會(huì)抑制成骨細(xì)胞的活性，而不利于骨質(zhì)疏松的防治，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說，這尤為重要。