孕婦懷孕幾個(gè)月可以吃燕窩？孕婦吃燕窩對(duì)胎兒好嗎？

  　　孕婦吃燕窩對(duì)寶寶有好處嗎？燕窩從字面上面的理解就是燕子的鳥巢，是真正純天然的食品，其實(shí)是燕子分泌的一種唾液，那么很多人好奇，對(duì)于懷孕的孕婦來說，可以吃燕窩嗎?孕婦吃燕窩對(duì)寶寶好嗎?

　　孕婦什么時(shí)候吃燕窩

　　孕婦當(dāng)然是在整個(gè)過程中食用燕窩是最好了，但為了經(jīng)濟(jì)起見，還是后5個(gè)月食用的效果最佳，一次3克，隔天進(jìn)食一次燕窩，早晨起床空腹和晚上臨睡空腹食用是最好的時(shí)間。 燕窩有補(bǔ)胎、安胎的功效，在懷孕前后進(jìn)食燕窩可增強(qiáng)母嬰免疫力，滋潤(rùn)母嬰皮膚，對(duì)嬰兒智力的成長(zhǎng)也有幫助。 孕婦在生產(chǎn)前食用燕窩，不僅能使母親身體強(qiáng)健，而且能使未來的新生兒更強(qiáng)壯、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更強(qiáng)。除此之外，對(duì)媽媽本身的健康和皮膚都是很有好處的，正所謂，一人吃，兩人補(bǔ)。一般我們推薦白燕。