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螃蟹搭配什么吃最暖胃?螃蟹和什么一起吃最好?

2018-09-19 14:46:48來源:四海網(wǎng)綜合

   眼下正是吃螃蟹的時(shí)候。但是螃蟹性質(zhì)寒冷,需要搭配一些食物,才能吃起來美味又健康,那么螃蟹搭配什么吃最好呢?螃蟹和什么一起吃最健康又暖胃呢?

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  螃蟹和黃酒同吃減輕寒性

  吃螃蟹的時(shí)候配上一些黃酒,可以減弱螃蟹的寒性。黃酒性質(zhì)溫和,有解表驅(qū)寒的作用,和螃蟹一起吃,黃酒中的氨基酸可以起到調(diào)味作用,能減少胃寒發(fā)生的幾率,還可以起到消毒殺菌的作用,也能消除吃螃蟹后產(chǎn)生的不適感覺。

  螃蟹和生姜同吃殺菌

  生姜性熱,而螃蟹性寒,兩者一起吃的話,可以將螃蟹的寒性中和掉一部分,這樣吃起來不會(huì)太寒,而且生姜還有良好的殺菌功效,與螃蟹一起吃,還可以將螃蟹中的一些細(xì)菌消滅,避免吃蟹后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。

  螃蟹和溫性蔬菜同吃有助消化

  吃螃蟹的時(shí)候可以搭配一些性溫的蔬菜,蔬菜有降低膽固醇的作用,所含的纖維素還有利于幫助食物消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

  螃蟹和蘆筍同吃強(qiáng)化骨骼

  螃蟹中的鈣含量豐富,而蘆筍含有豐富的維生素K,補(bǔ)充維生素K有助于骨骼吸收更多鈣質(zhì),所以螃蟹和蘆筍搭配食用,可以幫助強(qiáng)化骨骼。

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