早晨起床嘴里發(fā)苦怎么回事？嘴里發(fā)苦是什么原因？

 　　很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：早晨起來(lái)感覺(jué)嘴里發(fā)苦，吃什么都咽不下去，完全是苦的。你知道這是什么原因?qū)е碌膯幔繌尼t(yī)學(xué)上來(lái)講，嘴里發(fā)苦是一種味覺(jué)異常，不僅僅是口腔問(wèn)題，也可能其他身體疾病，原因復(fù)雜多樣。這種看似細(xì)微的身體不適，也可能潛藏著大麻煩。所以千萬(wàn)不能忽視這個(gè)問(wèn)題。

　　為什么會(huì)嘴里發(fā)苦?

　　1. 口腔衛(wèi)生狀況不佳

　　口腔衛(wèi)生狀況出現(xiàn)問(wèn)題，除了會(huì)引起牙齒出血、牙周炎、牙髓炎等，也可能會(huì)帶來(lái)口臭、嘴里發(fā)苦等不愉快的體驗(yàn)。因此每日早晚刷牙，有沒(méi)有真的做到好好刷牙，非常必要。

　　2. 生活惡習(xí)

　　引起口苦的原因很多，一些腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當(dāng)、睡眠不足、長(zhǎng)期吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等特點(diǎn)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易產(chǎn)生濕熱，也會(huì)引起口苦。

　　3. 維生素或微量元素缺乏

　　缺少維生素B12或鋅可能會(huì)導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。維生素B12是唯一的一種需要一種腸道分泌物幫助才能被吸收的維生素。一旦缺乏，容易引起舌、口腔、消化道的粘膜發(fā)炎、出血。惡心、食欲不振、貧血均是其癥狀。而缺鋅易患口腔潰瘍，受損傷口不易愈合，偏食、厭食等。