冬棗甜到發(fā)苦怎么回事？教你火眼金睛辨別糖精棗

　　吃多糖精冬棗的危害

　　如果是自然成熟的冬棗，因為其糖分含量高，所以口味甘甜，對人體是沒有任何危害的�？墒�，很多商家為了使青色棗子賣相更好，會用糖精水泡棗子，從而使棗子表面呈現紅褐色，很像熟透的棗子，而泡過糖精水的棗子表皮也會很甜。如果是糖精水泡的冬棗，太甜說明糖精鈉含量高，吃多了會影響人體腸胃消化酶的正常分泌，降低小腸的吸收能力，使人的食欲減退。

　　另外，糖精的甜度相比白砂糖要高出200~700倍,我們如果經常食用糖精含量超標的食品會損傷肝臟和神經系統(tǒng),小孩、孕婦等人群食用傷害則會更大,長期大量食用甚至還有可能致癌。