鐵皮石斛可以泡茶喝嗎？鐵皮石斛怎么泡茶喝

　　鐵皮石斛怎么泡茶喝

　　1、方法一

　　用鐵皮石斛泡茶何時需要準(zhǔn)備新鮮鐵皮石斛4~5根再準(zhǔn)備適量的蜂蜜，把準(zhǔn)備好的鐵皮石斛用清水沖洗干凈以后，晾干表面的水分，然后再用無油無水的刀和面板把它切成薄片，先放在干凈的玻璃瓶中加入，準(zhǔn)備好的蜂蜜腌制24小時。腌好以后，每次取出適量直接放在玻璃杯中，用溫開水沖調(diào)即可。

　　2、方法二

　　鐵皮石斛泡茶還可以采用煎煮的方法來進行，因為只用開水沖泡不利于鐵皮石斛功效的發(fā)揮，在用它泡茶時可以準(zhǔn)備好10克鐵皮石斛和5克西洋參再準(zhǔn)備適量的紅棗，把它們一起放到養(yǎng)生壺中加入清水，加熱煮開再一起煮十五分鐘，煮好以后切斷電源，取出里面的湯汁降溫后就能飲用。