鐵皮石斛可以泡茶喝嗎？鐵皮石斛怎么泡茶喝

　　鐵皮石斛是一種能陰生津的保健食材，它還能清熱解毒保護(hù)肝腎，平時(shí)人們喜歡用它煲湯或者泡酒喝，但也有些人嫌麻煩就想直接用鐵皮石斛泡茶喝，那么鐵皮石斛是如何泡茶的呢?一起來看看吧!

　　鐵皮石斛可以泡茶喝嗎

　　1、鐵皮石斛是可以用來泡茶喝的，而且人們用它泡茶喝對(duì)身體有諸多好處，但是在用新鮮鐵皮石斛泡茶時(shí)，要把它切成薄片再用開水沖泡，如果不想把它切成片狀，還可以用硬物把鐵皮石斛拍下，然后再用開水沖泡，只有這樣才能讓鐵皮石斛中的營養(yǎng)盡快析出到水中。

　　2、鐵皮石斛泡茶可以泡茶，而且它泡茶時(shí)不但能使用新鮮的鐵皮石斛，還可以使用那些曬干以后的鐵皮石斛，但用曬干以后的鐵皮石斛泡茶，喝時(shí)一定要用剛燒開的100度的沸水來沖泡，只有這樣才能讓它的營養(yǎng)和藥用成分析出，才能讓泡出的石斛茶具良好的養(yǎng)生功效。