春季怎么給寶寶補鈣？寶寶補鈣多吃哪些食物比較好

　　春季是孩子補鈣的一個黃金時期，所以對于家長來說，千萬不要錯過了!孩子喝湯補鈣!不如多吃綠葉蔬菜!補鈣，是孩子成長過程中一個永恒的話題!那么喝骨頭湯補鈣效果好嗎?

　　很多家長認為，只要幫孩子把「鈣」補夠了，孩子似乎就能突破遺傳基因的影響，長得又高又壯。

　　但是，關(guān)于給孩子「補鈣」，其實大部分家長都做錯了。

　　補鈣，就一定能長高嗎

　　鈣，是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　對孩子骨骼、牙齒等機體組織的發(fā)育都有很大的影響。

　　很多家長認為，只要給孩子多多「補鈣」，孩子就可以長高。

　　這其實是錯誤的想法!

　　決定孩子生長發(fā)育的，除了遺傳基因之外，「均衡的營養(yǎng)」才是最重要的。

　　鈣，是骨骼發(fā)育的重要營養(yǎng)元素，是生長的必須，但卻不能促進生長。

　　所以，即使補了再多鈣，但卻缺乏其他營養(yǎng)，對孩子的生長發(fā)育也沒有什么幫助。