紫甘藍的食用效果怎么樣？紫甘藍的營養(yǎng)價值有哪些
2019-08-31 14:01:41來源：四海網綜合
紫甘藍的食用禁忌
1.患有皮膚瘙癢性疾病，眼部充血患者忌食。
2.肺部發(fā)炎患者少食。
3.腹腔和胸外科手術后，胃腸潰瘍及出血特別嚴重時，以及患有腹瀉及肝病時不宜食用。
紫甘藍的搭配
紫甘藍 + 柿子椒，能促進胃腸蠕動
紫甘藍 + 鯉魚，營養(yǎng)吸收更全面
紫甘藍 + 蝦米，強壯身體 防癌抗病
紫甘藍 + 黑木耳，補腎壯骨 健腦通絡
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