怎么防止冬天生凍瘡？長了凍瘡要如何治療

　　冬天天冷干燥，很多人一不注意就得了凍瘡了，又疼又癢還影響美觀。那么怎么防止冬天生凍瘡呢?長了凍瘡要如何治療?一起看看吧。

　　怎么防止冬天生凍瘡

　　1. 經(jīng)常按摩。

　　凍瘡的產(chǎn)生多因于血管血液流通不順暢，造成患處血液流速緩慢，極易產(chǎn)生凍瘡。若必須處在很低的溫度下，我們可以經(jīng)常揉搓雙手保持手部溫度的穩(wěn)定，或是經(jīng)常活動四肢面部，加快這些部分當(dāng)中的血液流通速度，可以有效的預(yù)防凍瘡。

　　2. 每晚泡腳。

　　每天因?yàn)?a href=http://m.qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活工作而不得不處在嚴(yán)寒地方的人們，在工作結(jié)束，或是進(jìn)入到溫暖環(huán)境的時候一定要養(yǎng)成每天晚上浸泡容易長凍瘡的地方的習(xí)慣。建議你在泡腳同時，涂抹金凍寶，然后按摩腳部和手部，還可以在水中多撒一些甘草粉，每次一盆水只需放入1克左右，可以有效的緩解凍瘡。

　　3. 注意保暖。

　　說到底凍瘡還是由于天氣太過寒冷，如果不能改變生活環(huán)境的話，那么就只能改變自己的穿衣習(xí)慣。每次冬天出門的時候多穿點(diǎn)，不要為了風(fēng)度而失去了溫度。建議那些怕冷的人選用厚手套和厚襪子，可以有效的抵擋寒冷，遠(yuǎn)離凍瘡，同時提醒愛美的小姐姐，冬天穿衣不要選取太過于緊身的衣物，這樣更容易造成血液不暢，不僅不能抵御寒冷，還增大了患上凍瘡的機(jī)會。