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冬季泡腳用什么泡最好?泡腳的好處有哪些

2019-12-02 14:50:55來源:四海網(wǎng)綜合

  8:小蘇打泡腳[ 降高血壓 祛痘除印 ]

  具體操作

  1、降高血壓

  小蘇打是出了名的降壓高手,2-3勺蘇打粉倒入熱水中,等到合適的溫度泡腳,連續(xù)泡5-7天,高血壓就能穩(wěn)住,很神奇。

  2、祛痘除印

  蘇打泡腳能改善痘痘肌膚。

  3、去除痛風(fēng)

  小蘇打泡腳能消除痛風(fēng),尤其是上了年紀(jì)的人容易出現(xiàn)痛風(fēng),用2勺蘇打倒入溫水中,浸泡20分鐘,連續(xù)一周就能改善。

  9:陳皮泡腳[ 排濕寒氣 潤腸通便 ]

  具體操作

  1、排濕寒氣

  體虛怕冷的人,一般是體內(nèi)有濕寒氣,用陳皮泡腳能排出體內(nèi)濕寒氣,一般連泡1-2周,體內(nèi)是寒氣就能完全消失了。

  2、潤腸通便

  秋天天氣干燥,用陳皮泡腳能潤腸通便,預(yù)防便秘,對于上火引起的便秘,一般連續(xù)泡2-3天就能完全恢復(fù)。

  3、光滑皮膚

  很多女性平時喜歡穿高跟鞋,腳部皮膚粗糙顯得很尷尬,用陳皮泡腳,因為陳皮含有豐富的維生素C能讓皮膚光滑細膩。=

  10:蒼耳泡腳[ 腰肌勞損 慢性鼻炎 ]

  具體操作

  1、腰肌勞損

  久坐容易出現(xiàn)腰肌勞損,長途司機和上班族最常見,用蒼耳泡腳,每次20分鐘,連續(xù)泡3-5天就能有很好的改善。

  2、慢性鼻炎

  天氣一冷,鼻炎就非常難受,鼻塞流鼻涕,不僅尷尬,而且影響健康,用蒼耳加泡腳,連續(xù)泡一周鼻炎就有很好改善。

  3、咽喉腫痛

  秋天上火很容易引發(fā)咽喉腫痛,用蒼耳泡腳,能卸除虛火,消除咽喉腫痛,配合艾草泡腳效果更好。

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