為什么很多人在下雨天睡得更香？白噪音是什么東西
2020-05-23 08:03:25來源：四海網(wǎng)綜合
雨天的光線強度降低也增加了我們的睡意
天空中往往陰云密布，這些陰云阻擋了陽光射入地面，所以，陰天的光照強度相較于晴天會低很多。人體處于這種偏暗的環(huán)境中，相較于晴天會增大褪黑素的分泌量，這會使人們的神經(jīng)更大程度的得以放松，所以產(chǎn)生更多的困倦感。
綜上所述，相較于艷陽高照的天氣，雨天人們更容易產(chǎn)生睡意，是我們的身體對于雨天獨特的環(huán)境所做出的正常生理反應。
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