脖子落枕怎么辦？治療脖子落枕有妙招

2018-11-23 15:18:53來源：四海網(wǎng)綜合

　　如果經(jīng)過這兩套程序之后，你還是感覺到脖子很酸痛的話，可以把電吹風調(diào)到熱風，輕輕的吹感到酸痛的地方，記得要把電吹風調(diào)到風速比較低的模式，這樣持續(xù)的吹五分鐘左右，可以促進脖子酸痛部位的血液循環(huán)，讓肌肉得到放松。如果是老年人的話，建議不要使用電吹風，可以用熱毛巾附在脖子感到酸痛的地方，這樣可以起到同樣的效果。

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