粽子和什么一起吃不膩?粽子不能和什么一起吃
2019-05-17 09:30:19來源:四海網(wǎng)綜合
粽子不能和什么一起吃
不能和不易消化、甜膩的食物一起吃。
粽子熱量高,黏性強(qiáng),食用不易消化,還倍感油膩,因此吃完粽子后就不要再吃一些肥肉、蛋糕、紅薯、饅頭、土豆、油炸食品等,否則會加重脾胃的消化負(fù)擔(dān),引起腹痛、嘔吐、積食不消、腹脹、惡心等身體不適。
備注
有消化不良、脾胃功能較差、上火等癥狀的人群不能吃粽子,患有糖尿病的人不能吃糖分較高的甜粽子。
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