蓮蓬能用來泡水喝嗎？蓮蓬泡水喝的功效介紹

　　蓮蓬是夏季很常見的食物，其實不光是吃蓮子米，蓮蓬本身也是可以泡水喝的，效果顯著，清火解毒的效果很好!來看看!

　　蓮蓬能不能泡水喝

　　可以泡水喝，效果顯著，平時把蓮蓬中的蓮子取出以后可以把它的蓮蓬外衣直接加清水煮制，煮好以后飲用，能降血糖也能預防糖尿。另外把這種蓮蓬的外衣加入冰糖熬制，熬好以后飲用能治療女性產(chǎn)后胎衣不下，也能活血散瘀。

　　荷葉泡水是可以減肥。但每個人的體質(zhì)不一樣，如果你沒有任何不良的反應，是可以長期喝的。你可以試試山楂，菊花，銀花各10 克，用水泡飲用。

　　蓮蓬泡水的另一功效是可以補腎，蓮子不僅可以強心，還可以補腎益氣，有腰膝酸軟、畏冷癥狀的人群，可以服用蓮蓬泡水，這樣能夠補腎，緩解腰膝酸軟的癥狀。同時，蓮蓬泡水還可以固精氣，腎虛所致的房事下降的男子，服用蓮蓬泡水，能夠提高房事能力。