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臍橙怎么做可以止咳化痰?燉橙子止咳有效果嗎

2019-11-26 17:06:59來源:四海網綜合

  吃鹽蒸橙子的注意事項

  清洗干凈

  鹽蒸橙子是連皮一起蒸的,臍橙外皮中很可能會有蠟、保鮮劑,甚至農藥殘留,因在蒸蟶橙子前一定要將外皮充分清洗干凈,以免引起身體不適。

  鹽要適量

  在蒸橙子的時候稍微放一點點鹽就可以了,不要太多,否則會導致蒸橙子的味道發(fā)苦,食用之后還會導致口干舌燥。

  避免空腹

  鹽蒸橙子中含有豐富的有機酸成分,可以促進胃酸分泌,而在空腹狀態(tài)下,人體胃酸濃度本就偏高,食用鹽蒸橙子更會刺激腸胃,容易引起腸胃不適。

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