怎么判斷體內(nèi)是否有濕氣?體內(nèi)濕氣重不妨艾灸這些穴位
2020-06-09 15:14:11來源:四海網(wǎng)綜合
人的體內(nèi)都會(huì)有或多或少的濕氣,但是濕氣重會(huì)給身體帶來一系列的影響,尤其是健康會(huì)受到威脅。怎么判斷自己的體內(nèi)是否有濕氣呢?體內(nèi)濕氣重會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?
濕氣重的癥狀
頭部沉重四肢乏
濕性重濁,其特點(diǎn)就是沉重,失眠,記憶力下降,易怒,煩燥。
口中發(fā)黏舌苔膩
感受濕邪典型的表現(xiàn)就是口中發(fā)黏。
胸腹脹滿小便不暢
濕為陰邪易滯留臟腑,阻礙氣血運(yùn)行致脘腹脹滿,脾胃功能失常。濕邪停于下焦,則小便短少而不舒暢。
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