怎樣預(yù)防冬天手凍瘡？治療凍瘡的小妙招
2021-12-16 10:53:37來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
冬天天氣寒冷，很多人稍不注意，就生了凍瘡。所以一定要提前預(yù)防手凍瘡，那么怎樣預(yù)防冬天手凍瘡?治療凍瘡的小妙招一起來(lái)看看吧。
手凍瘡有淤血怎么辦
1、體育鍛煉法
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。
2、溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
3、服、擦藥物法
有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿，本站收錄此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識(shí)之目的，內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)，文圖內(nèi)容如存在錯(cuò)誤或侵害您的權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系，本站承諾2小時(shí)內(nèi)完成處置工作。
相關(guān)信息
手上生凍瘡一直發(fā)癢怎么辦？為什么冬天會(huì)長(zhǎng)凍瘡
2021-12-16
冬天如何預(yù)防生凍瘡？冬季生凍瘡實(shí)用妙招分享
2021-12-16
怎么防止冬天生凍瘡？長(zhǎng)了凍瘡要如何治療
2021-12-04
冬天空調(diào)不制熱是怎么回事？為什么冬天開空調(diào)很久都不熱
冬天大家在用空調(diào)取暖的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，冬天的空調(diào)一般制熱性能都不太好，而且很容易出現(xiàn)故障，有時(shí)候我們將空調(diào)的溫度開的再高，容…
2021-12-16
怎樣預(yù)防冬天手凍瘡？治療凍瘡的小妙招
冬天天氣寒冷，很多人稍不注意，就生了凍瘡。所以一定要提前預(yù)防手凍瘡，那么怎樣預(yù)防冬天手凍瘡?治療凍瘡的小妙招一起來(lái)看看吧�！�
2021-12-16
冬天手腳冰涼是怎么回事？冬天手腳冰涼調(diào)理方法
不少人會(huì)出現(xiàn)冬天手腳冰冷的現(xiàn)象，作為女性萬(wàn)不可大意，冬天手腳冰冷一定要注意保暖，那么冬天手腳冰涼是怎么回事?冬天手腳冰涼調(diào)…
2021-12-16
冬天喝什么水好？冬天用什么泡水喝
冬天寒冷干燥，喝水養(yǎng)生是很受大家喜愛的一種方式，多喝水對(duì)我們身體有很多好處。那么冬天喝什么水好?冬天用什么泡水喝呢?一起來(lái)…
2021-12-16
大雪節(jié)氣吃什么蔬菜好？冬天不能全是大魚大肉的進(jìn)補(bǔ)
冬天也不能全是大魚大肉的進(jìn)補(bǔ)，適當(dāng)吃點(diǎn)蔬菜，營(yíng)養(yǎng)才能健康，適合冬季大雪節(jié)氣吃的蔬菜有很多，接下來(lái)小編為大家介紹大學(xué)節(jié)氣適…
2021-12-16
冬天為什么起床比較困難？你是起床困難戶嗎
冬天為什么起床比較困難呢?最近天氣越變?cè)嚼�，人們�(cè)缟掀鸫惨沧兊迷絹?lái)越困難，無(wú)論鬧鐘響多久，都不愿意離開自己心愛且溫暖的小被…
2021-12-16
手上生凍瘡一直發(fā)癢怎么辦？為什么冬天會(huì)長(zhǎng)凍瘡
一到冬天就會(huì)有很多人的手腳身上長(zhǎng)凍瘡，長(zhǎng)了凍瘡又又疼又癢，如果是剛剛開始的凍瘡可以使用鹽水浸泡的方法，可以止癢，或者用風(fēng)…
2021-12-16
冬天喉嚨疼痛怎么辦？喉嚨疼痛吃什么水果好的快
到了冬天，空氣變得特別干燥。有些人喜歡吃一些刺激性、容易上火的食物，而且冬天吹空調(diào)或者因?yàn)榧依锏呐瘹�，很容易�?huì)造成喉嚨痛…
2021-12-16
冬天喝什么湯最滋補(bǔ)養(yǎng)生？為您提供30種冬季滋補(bǔ)湯做法大全
冬天喝什么湯最滋補(bǔ)養(yǎng)生?冬季最適合用一些滋補(bǔ)食材進(jìn)行組合搭配，煲冬季養(yǎng)生湯，不僅暖身暖胃對(duì)身體好，還能提高我們工作時(shí)的注意…
2021-12-16
冬天如何預(yù)防生凍瘡？冬季生凍瘡實(shí)用妙招分享
一說(shuō)到冬天，很多人都想到凍瘡，凍瘡是冬天很多人都會(huì)長(zhǎng)的，長(zhǎng)凍瘡非常令人難受，嚴(yán)重的話還會(huì)影響我們個(gè)人的日常生活，要提前做…
2021-12-16
冬天做什么樣的美甲好看？輕奢優(yōu)雅氣質(zhì)又顯白
身邊好多人問冬天做什么樣的美甲好看？今天給大家看到的這些美甲，是集合了冬天很多非常受歡迎的款式，輕奢優(yōu)雅氣質(zhì)又顯白，會(huì)讓…
2021-12-16
冬季洗澡水溫調(diào)到幾度比較好？冬天洗澡注意事項(xiàng)
冬天氣溫很低，很多人都覺得洗澡水溫越高越舒服，其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，那么冬季洗澡水溫調(diào)到幾度比較好?冬天洗澡注意事項(xiàng)有哪…
2021-12-16
冬天手容易裂口子怎么回事？手裂口子如何預(yù)防治療
手裂指手部皮膚干燥開裂。多發(fā)作于寒冷、干燥季節(jié)，常見于手指指尖、指腹等處。那么，冬天手裂口子是缺什么嗎?冬季手裂口子如何預(yù)…
2021-12-16
冬天加濕器開多久合適？冬天開加濕器有什么好處
冬季天氣干燥的很，睡一晚上醒了往往有口干舌燥的感覺，這時(shí)候就要用到加濕器了，不過(guò)加濕器長(zhǎng)時(shí)間開著對(duì)身體不好，那么冬天加濕…
2021-12-16
冬天什么時(shí)間艾灸最好？艾灸的好處有哪些
冬天艾灸什么時(shí)間最好?冬季也是比較適合養(yǎng)生的季節(jié)，你喜歡艾灸養(yǎng)生嗎?一般來(lái)說(shuō)艾灸沒有具體固定的時(shí)間，不過(guò)通常情況下人們喜歡…
2021-12-16
拔罐的原理是怎么樣的？冬天拔罐有哪些好處
寒冷的冬天到了，冬天人們的抵抗能力會(huì)有所下降，隨之而來(lái)的就是各種疾病，這時(shí)候很多人會(huì)選擇去拔罐，那么拔罐的原理是怎么樣的…
2021-12-16
冬天洗澡多久洗一次最好？洗得太勤小心皮膚瘙癢
現(xiàn)代人的生活條件也越來(lái)越好了，因此，人們?cè)诔顺燥柡茸阒�，生活的質(zhì)量也是格外的受到重視，很多人冬季特別喜歡洗澡，上了一…
2021-12-16
冬天面膜應(yīng)該要怎么敷？季敷面膜的重要性了解一下
敷面膜的重要性大家應(yīng)該都知道，敷面膜可以改善干燥粗造的肌膚，為肌膚及時(shí)注入水分和營(yíng)養(yǎng)，冬天到了，大家更要注重皮膚的保養(yǎng)�！�
2021-12-04
怎么防止冬天生凍瘡？長(zhǎng)了凍瘡要如何治療
冬天天冷干燥，很多人一不注意就得了凍瘡了，又疼又癢還影響美觀。那么怎么防止冬天生凍瘡呢?長(zhǎng)了凍瘡要如何治療?一起看看吧�！ �
2021-12-04
冬天綠蘿怎樣安全過(guò)冬？綠蘿冬天怎么養(yǎng)不會(huì)死
綠蘿是一種常見的室內(nèi)觀賞綠植，許多花友家中都有養(yǎng)殖，冬天到了，為防止綠蘿出現(xiàn)凍害，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?綠蘿怎么樣才能安…
2021-12-04
