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減肥喝什么蔬菜汁比較好?4款蔬菜汁讓你瘦到爆

2019-03-16 13:50:10來源:四海網(wǎng)綜合

  減肥是所有女人都能產(chǎn)生共鳴的話題,無論胖瘦的女生都會(huì)有習(xí)慣性的減肥,特別是馬上到夏季了,很多妹紙都會(huì)把減肥提上日程,那么減肥喝什么蔬菜汁比較好呢?

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  當(dāng)你沒時(shí)間吃早餐的時(shí)候,當(dāng)你想減肥的時(shí)候,一杯蔬菜汁是最好的選擇,可以當(dāng)作早餐和晚餐來食用,瘦身的同時(shí)保證了你的維生素和維他命的攝入,減肥卻不會(huì)損害身體,還能讓你的皮膚恢復(fù)白皙嫩滑,減肥達(dá)人教你自制蔬菜汁做法,讓你快速有效健康的減肥。

  芹菜汁

  材料:芹菜50克、礦泉水100克。

  做法:將芹菜洗凈切成塊,和水一起倒入攪拌機(jī)即可。

  功效:芹菜可以補(bǔ)充你體內(nèi)所缺少的維生素,還能排便瘦身。

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2019-03-16
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